ごゆるり日記。

日刊みさきNo.41 心と身体をほぐす

Posted on: 2012/04/10

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桜?梅?

気になった記事

つぶやきかさこ : 中の人と外の人の評価の違い~自分過小評価と他人過大評価

みんな誰だって立派そうに見えても、
実はいろいろな問題や悩みを抱えていたりもするから、
自分を過小評価し、他人を過大評価する必要はない。

「外」から見るのと「中」から見るのとでは、
評価のギャップが存在しやすいことを考えて、
自己評価や他人評価をしていきたい。


人それぞれ何かしら抱えてるのかな。
自分だけ、じゃないのかな。

凄く引っかかった記事。
ちょうど昨日いろいろ考えてたのでこのタイミングで読めて良かった。



ホットヨガに行ってきました
ヨガのポーズを取りながら毎回いろいろ考える。

「快」を大事にしよう。
のびのびと自由に楽しく♪

身体もほぐれるし、心も前向きになるので楽しい♪

楽しい楽しいと言いながら毎回次回の間が空くのをどうにかしよう…



@ttachi 代り映えしない毎日だから自ら望んで代わり映えなきゃwww( ー`дー´)キリッ
2012-04-10 08:07 via HootSuite


素敵だー。


20120410-230424.jpg
コムタンクッパ。
美味しかった。

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1 Response to "日刊みさきNo.41 心と身体をほぐす"

写真のお花は桃だと思うよー(^-^)

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